トイレトレーニングを始めるタイミング
トイレトレーニングを始めるタイミングは、子どもの成長や発達に合わせて、その子に合った時期を決めることが大切です。
一般的に、トイレトレーニングを始める目安は、2歳後半から3歳ごろと言われています。この時期になると、以下の準備が整っていることが多いようです。
おしっこの感覚が２〜３時間空く
おしっこの感覚が2〜3時間空く場合は、トイレトレーニングを始める目安の時期である2歳後半から3歳ごろであれば、トイレトレーニングを始めてもよいでしょう。
ただし、子どもによって膀胱の容量には個人差があるため、おしっこの感覚が2〜3時間空くからといって、必ずしもトイレトレーニングがうまくいくとは限りません。子どもの様子を見ながら、無理のないペースで進めていきましょう。
一人歩きができる
一人歩きができる子どもは、トイレやおまるに興味を持っており、座ったり、座って遊んだりする様子を見せるようになります。そのような様子を見せたら、トイレやおまるを身近に置き、子どもが興味を持てるようにしましょう。
意思疎通ができる
意思疎通ができる子どもは、言葉で「おしっこしたい」「うんちしたい」と言えるようになっています。
そのような様子を見せたら、トイレやおまるを身近に置き、子どもが興味を持てるようにしましょう。また、絵本やおもちゃなどを使って、トイレの使い方や排泄の仕方などを教えてあげましょう。
トイレトレーニングの進め方
トイレトレーニングの進め方は、子どもの成長や発達に合わせて、その子に合った方法で進めることが大切です。
トイレに興味を持ってもらう
トイレやおまるを身近に置くことで、子どもがトイレやおまるを目に触れる機会が増え、興味を持ちやすくなります。
また、トイレやおまるを座れる高さに調整しておくと、子どもが自分でトイレやおまるに座りやすくなります。
起床時・食事後・就寝前などのタイミングでトイレに誘ってみる
起床時・食事後・就寝前などのタイミングでトイレに誘ってみるのは、トイレトレーニングのひとつの方法です。
これらのタイミングは、子どもが排泄のタイミングになりやすいため、トイレで排泄できる可能性が高くなります。また、トイレトレーニングをスムーズに進めるためにも、子どもの排泄のタイミングを把握しておくことが大切です。
おしっこやうんちはトイレでするものだと教える
おしっこやうんちはトイレでするものだと教えるトレーニングは、トイレトレーニングの最初のステップです。このトレーニングでは、以下の2つのポイントを押さえることが大切です。
トイレは安心な場所だと伝えるおしっこやうんちはトイレでするものだと理解させるトイレは安心な場所だと伝えるトイレは、おしっこやうんちをする場所というだけでなく、安心して過ごせる場所であることを伝えましょう。
トイレでできたら褒める
トイレでできたら褒めるということは、トイレトレーニングにおいて非常に重要なことです。褒めることで、子どもはトイレで排泄をすることへの自信と意欲を高めることができます。
また、褒め方として具体的にかつ、大げさなくらいに褒めるようにしましょう。
トイレトレーニングでうんちだけできない原因と解決方法
トイレトレーニングを行っている中で、おしっこは問題なくトイレで出来ているのに、うんちだけできないというケースもあります。
その原因と解決方法を紹介していきます。
原因
おむつに慣れている
おむつに慣れていると、おむつで排泄することが当たり前になり、トイレで排泄することに抵抗を感じてしまうことがあります。
うんちをする感覚がわからない
うんちをする感覚がわからない場合、トイレで排泄するタイミングをつかむのが難しいため、うんちだけおむつでしてしまうことがあります。
トイレで排泄することに不安があるトイレで排泄することに不安があると、トイレで排泄することを避けてしまうことがあります。
トイレで排泄することに興味がない
トイレで排泄することに興味がないと、トイレで排泄することに積極的になれないため、うんちだけおむつでしてしまうことがあります。
解決方法
上記の原因を踏まえて、解決方法を以下にご紹介します。
おむつに頼りすぎない
おむつに頼りすぎないように、おしっこやうんちが出そうなタイミングでトイレに連れて行くようにしましょう。また、おむつを外して過ごす時間を少しずつ増やしていくのも効果的です。
うんちをする感覚を教えてあげる
うんちをする感覚を教えてあげるために、うんちをするときのお腹の動きや、トイレで排泄したときの気持ちなどを子どもに話してあげましょう。また、うんちをする絵本や動画を見せるのも効果的です。
トイレで排泄することに安心感を与える
トイレで排泄することに安心感を与えるために、トイレを楽しい場所に演出してあげましょう。例えば、トイレに絵本やおもちゃを置いたり、一緒に歌ったり、お話ししたりするのも効果的です。
トイレで排泄することに興味を持たせる
トイレで排泄することに興味を持たせるために、トイレで排泄した子どもを褒めてあげましょう。また、トイレで排泄した子どもにトイレットペーパーの芯や、うんちの形をしたおもちゃなどを与えるのも効果的です。
まとめ
トイレトレーニングの進み方はそれぞれ違います。
先輩ママから聞いていたり、他の子供はできているのになんでうちの子は……と悩むかもしれませんが、心配はいりません。
この記事を参考に原因と解決方法を正しく理解して、トイレトレーニングを進めていったみてください。
